A saúde cardíaca é mais do que dieta, idade, escolhas de estilo de vida e outros fatores individuais. O ar que você respira pode estar afetando diretamente o seu coração.
Indo pelas descobertas de um estudo recente, mesmo a menor diminuição nos níveis de poluição do ar pode reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares. O novo estudo analisou os dados de 157.436 participantes de 21 países com idades entre 35 e 70 anos do estudo Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE).
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A equipe descobriu que, independentemente de estar em um país de alta ou baixa renda, a poluição do ar pode ser um fator importante que contribui para casos de doenças cardiovasculares e morte.
Especificamente, para cada aumento de 10 microgramas por metro cúbico na concentração de partículas poluentes do ar com tamanho inferior a 2,5 microns (PM2,5), foi observado um aumento de 5% em todos os eventos cardiovasculares.
Isso se traduz em 14% de todos os eventos cardiovasculares em todo o mundo como resultado da exposição ao PM2,5. O material particulado desse tamanho ou inferior é microscópico e, portanto, considerado especialmente prejudicial, pois entra facilmente no corpo e pode afetar alguém de várias maneiras.
Do lado positivo, o estudo descobriu que mesmo pequenas quantidades de redução feitas na poluição do ar acontecendo de forma consistente podem levar a uma diminuição nos casos de doenças cardiovasculares, como derrames, que foi o resultado mais comum em tais casos.
Perry Hystad, um epidemiologista ambiental, disse: “Se você reduzir a concentração da poluição do ar externo, verá benefícios para as doenças cardiovasculares. Antes deste estudo, não tínhamos certeza se esse era o caso.
Ele continua: “Alguns estudos sugeriram que, em altas concentrações, como visto em muitos países em desenvolvimento, os níveis teriam que ser reduzidos em grandes quantidades antes que os benefícios à saúde ocorressem”.
Os resultados deste estudo foram publicados no jornal The Lancet Planetary Health.
Traduzido e adaptado por Agora Sabe
Fonte: Organic Facts
