O suco de cranberry é usado há muito tempo como remédio para várias doenças.
O suco de cranberry pode ser usado para prevenir as Infecções do Trato Urinário (ITU). A evidência de que o suco rico em antioxidantes pode ajudar a tratá-la, no entanto, é confusa, de acordo com um relatório do National Center for Complementary and Integrative Health. Vejamos os estudos mais recentes e suas conclusões.
Os estudos em questão
Um estudo de 2016 examinou o efeito das cápsulas de cranberry nos níveis de bactérias na urina. Para a pesquisa, 147 mulheres (65 anos ou mais) que vivem em lares de idosos receberam duas cápsulas de cranberry diariamente.
As duas cápsulas de cranberry continham um composto orgânico chamado proantocianidina. A infecção do trato urinário é a infecção mais comumente diagnosticada entre residentes de casas de repouso.
Após seis meses, houve uma diminuição acentuada nos níveis de bactérias na urina dos participantes. Porém, não houve redução na frequência de ITU ao longo do ano do estudo.
Um estudo publicado na revista Phytochemistry mostrou que essas proantocianidinas em cranberries possuem propriedades anti-adesão, impedindo a bactéria de se ligar às células nas paredes da bexiga. Esses compostos evitam que as bactérias se multipliquem ainda mais e as expulsam do corpo pela micção.
Um ensaio clínico randomizado
Além disso, um ensaio clínico randomizado conduzido no Canadá analisou a eficácia deste suco para a prevenção de ITUs em crianças mostrou que a variedade de suco com alta concentração de proantocianidinas era eficaz.
Quarenta crianças de 5 a 18 anos, que receberam suco de cranberry rico em proantocianidina, mostraram uma redução de 65 por cento no risco de ITU de acordo com este estudo.
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Não trata a doença, mas mantém a saúde do trato urinário
No entanto, a Dra. Barbosa-Cesnik e seus colegas da Escola de Saúde Pública da Universidade de Michigan concluíram que o suco de cranberry não ajudou a diminuir a incidência de uma ITU recorrente.
Os voluntários, que tinham um histórico de pelo menos mais de uma UTI, receberam suco de cranberry.
Eles não mostraram nenhuma diferença nos sintomas urinários em 3 dias, 1-2 semanas e em um mês, mostrando que este suco não teve nenhum efeito benéfico em pessoas com ITU.
Portanto, embora o suco de cranberry não tenha demonstrado eficácia no tratamento de uma ITU existente, ele tem propriedades que podem ajudar a manter a saúde do trato urinário.
Traduzido e adaptado por Agora Sabe
Fonte: Organic Facts
