Um declínio no consumo de refrigerantes e bebidas energéticas tem sido observado entre os jovens norte-americanos nos últimos anos.
No entanto, ainda é maior do que as recomendações de ingestão de açúcar em adolescentes que registram um tempo de tela maior diariamente.
Uma pesquisa publicada no PLOS One teve como objetivo definir a relação entre o açúcar adicionado e a ingestão de cafeína por meio do consumo de refrigerantes e bebidas energéticas com o uso de dispositivos eletrônicos entre adolescentes.
Quanto mais uso de eletrônicos, mais açúcar e cafeína
Ele concluiu que o maior uso de dispositivos eletrônicos, especialmente o tempo de TV, estava relacionado ao maior consumo de açúcar e cafeína.
“Há uma tendência de redução do consumo de bebidas energéticas e refrigerantes entre 2013 e 2016, que são nossos dados mais recentes, mas o maior uso de dispositivos eletrônicos, especialmente TV, está relacionado a um maior consumo de açúcar e cafeína entre adolescentes”, disse a líder da pesquisa, Dra. Katherine Morrison.
“Abordar isso por meio de aconselhamento ou promoção da saúde pode ajudar potencialmente.”
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Homens usam mais refrigerantes e bebidas energéticas
O estudo também descobriu que os adolescentes do sexo masculino consomem mais refrigerantes e bebidas energéticas do que as mulheres.
Ele também observa que uma hora adicional de TV por dia foi associada a um risco 32% maior de exceder as recomendações de açúcar da OMS, o que sugere 10% de sua ingestão diária de energia.
Essas conclusões podem ajudar pediatras, pais e defensores da saúde pública a desenvolver estratégias para controlar a ingestão de açúcar e cafeína entre adolescentes e, assim, evitar preocupações extremas com a saúde.
Traduzido e adaptado por Agora Sabe
Fonte: Organic Facts
